¿Podemos mejorar nuestra condición física? ¿A qué aspectos nos referimos exactamente cuando hablamos de una buena condición física? ¿Qué actividades podemos desarrollar para mejorarla? A lo largo de este proyecto vamos a desarrollar nuestra condición física de una forma diferente y muy motivante y crearemos nuestro propio dosier personal de entrenamiento.

Para ello, formaremos equipos, elegiremos un Avatar que nos represente y lo iremos dotando de cualidades según vayamos avanzando y realizando diferentes actividades: físicas, juegos de preguntas y respuestas, actividades de desarrollo personal... Al final del proyecto nos enfrentaremos a otros grupos de avatares en una competición final en la que vencerá aquel grupo que haya conseguido en mayor medida mejorar su condición física y sus conocimientos, así como demostrado una actitud favorable a la práctica de la actividad física. 

Todas nuestras experiencias, capacidades y nuevos conocimientos se irán anotando en un dosier personal de entrenamiento, que nos servirá a modo de memoria al final del proyecto.

A pesar de que competiremos con otros grupos de compañeros, lo importante realmente no será vencer sino competir. 

Tomemos buena nota de ello, porque el secreto del éxito de este proyecto, como de tantos otros, está en la lucha, el tesón, el sacrificio y la  perseverancia. 

"La vida es simple porque la lucha es simple. El buen luchador retrocede pero no abandona. Se doblega, pero no renuncia. Si lo imposible se levanta ante él, se desvía y va más lejos. Si le falta el aliento, descansa y espera. Si es puesto fuera de combate, anima a sus hermanos con la palabra y su presencia. Y hasta cuando todo parece derrumbarse ante él, la desesperación nunca le afectará."

Barón Pierre de Coubertain