A través de la siguiente actividad, el alumnado conocerá los pasos que se han de seguir para tener una buena higiene de manos. El ejercicio consiste en la visualización de un pequeño vídeo sobre cómo y cuándo lavarse las manos. Tomar conciencia sobre este hábito facilitará la prevención de diferentes tipos de enfermedades. Puedes encontrar la transcripción del vídeo en las líneas posteriores.

Hoy os enseñaré cómo hay que lavarse las manos. Parece una cosa sencilla, pero lavarse las manos a menudo es muy importante, ya que evitamos contagiar a los demás y a nosotros mismos con microorganismos como virus o bacterias.

¿Cuánto tiempo hay que estar lavándose las manos como mínimo para eliminar los microorganismos?

Hay que lavarse las manos durante al menos 30 segundos para eliminar todos los microorganismos.

¿Sabes cómo debes lavarte las manos?

1. Mójate las manos y ponte jabón.
2. Frota bien las palmas entre sí.
3. Frota el dorso de las manos con las palmas, primero la derecha y luego la izquierda.
4. Entrelaza los dedos y frótalos bien entre ellos.
5. Cierra los dedos así y frota el dorso de los dedos con la palma de la mano contraria. Haz lo mismo con la otra mano.
6. Rodea un pulgar con la mano contraria y frótalo bien. Haz lo mismo con la otra mano.
7. Frota bien la punta de los dedos con la palma de la mano contraria, así limpiaremos bien la suciedad que haya podido quedar dentro de las uñas. Haz lo mismo con la otra mano.
8. Rodea una muñeca con la mano contraria y frota bien. Haz lo mismo con la otra mano.
9. Enjuágate las manos con agua, asegúrate que no queda nada de jabón.
10. Sécate las manos con una toalla limpia y seca.