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La pirámide de los alimentos

Introducción

Este recurso ha sido planteado para 4.º de Educación Primaria, enmarcado dentro del área de Ciencias de la Naturaleza, presente como área troncal en el currículo oficial. Con este recurso vamos a trabajar qué poseen los alimentos. 

La importancia de la alimentación y de seguir una dieta equilibrada requiere una dedicación y un conocimiento tales, que ya desde el ámbito escolar hay que fomentar unos hábitos saludables. Tener una buena alimentación es, en este sentido, uno de los principales retos de la sociedad actual. En consecuencia, debemos enseñar a nuestro alumnado a llevar una dieta rica, variada y saludable, concienciándoles de por qué es importante y aportándole pautas sobre cómo hacerlo.

Mediante los contenidos y las actividades propuestos, se le ofrecen al docente diferentes estrategias para ayudar a su alumnado a conocer qué es la pirámide de los alimentos y cuáles de estos debemos integrar en nuestra dieta. 

El presente recurso educativo está elaborado para ser aplicado a lo largo de dos sesiones lectivas. Dado su carácter abierto, podrá ser modificado y adaptado.

Pirámide donde salen muchos tipos de alimentos
Freepik. Pirámide de los alimentos (Vector de piramide nutricional creado por freepik - www.freepik.es)