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El aseo y el descanso

El aseo y el descanso

Unos buenos hábitos de higiene y un buen descanso nos permiten estar alejados de enfermedades. Tener una buena higiene nos permite estar limpio. Lavar el cuerpo para eliminar la suciedad y los gérmenes, lavarnos las manos, cepillarnos los dientes y vestirnos con ropa limpia son algunos ejemplos. Dormir las horas necesarias nos permite estar activos, con energía, con muchas ganas de aprender.

Vamos a conocer un poco más, lo haremos a través de este vídeo ... ¡dale al PLAY!

Aquí podrás descargar el archivo PDF

Pregunta Verdadero-Falso

Pregunta 1

1. No debemos lavarnos las manos antes de comer.

Pregunta 2

2. Debemos lavarnos los dientes después de cada comida.

Pregunta 3

3. Debo mantener mi higiene personal.

Pregunta 4

4. Cuando tienes 7 años debes descansar 8 horas.

Pregunta 5

5. Por la noche recuperas la energía.

Pregunta 6

6. No solo es importante ducharse todos los días sino también el ponerse ropa limpia.

Pregunta 7

7. Algunos de los utensilios que se utilizan para el aseo personal son: peine, papel higiénico, jabón, cepillo de dientes, reloj, esponja.

Pregunta 8

8. Antes de dormir ver la tele un ratito.

Completa con las palabras que faltan

Lee el párrafo que aparece abajo y completa las palabras que faltan.

Para el aseo debo usar la esponja y el .

Al terminar de bañarme siempre debo secarme con la .

Después de lavarme el cabello debo secarlo con la toalla y peinarlo con el .

Para el aseo de mis dientes debo usar el cepillo de dientes y la .

Debemos lavarnos los dientes siempre después de las .

Recuerda lavarte las manos después de ir al , jugar y antes de comer.

Mantener siempre las uñas cortadas,  y en perfecto estado.

Es muy importante que los niños y los niñas de 6-12 años duerman horas diarias.

Antes de ir a la cama evitar la actividad física y el uso de los .

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Fichas

Vamos a realizar diversas fichas:

1. Escribir el nombre de los utensilios de higiene personal.

2. Dibujar una cara contenta en lo que es hábito de higiene y cara triste en lo que no lo es.

3. Dibujar una acción de aseo personal.

4. Escribir cuándo te cepillas los dientes.

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