La Organización Mundial de la Salud (OMS) concreta la salud como un “estado de completo bienestar físico, mental y social”.

Los hábitos de vida saludable igualmente van cambiando debido a los diferentes estilos de vida de acuerdo con las diferentes sociedades a lo largo de la historia.

Una alimentación saludable ayudará a mantener sano el organismo disminuyendo el riesgo de padecer enfermedades.

La disminución en edades adolescentes de los niveles de azúcar ayudan a prevenir la aparición de diabetes, presión arterial y otras patologías que luego en su etapa adulta, serán más difíciles de controlar. Es igualmente importante que en estas edades tempranas se practique actividad física así como respetar las 8 horas de sueño y descanso.

Nos centraremos en este recurso en ver la relación del aparato reproductor tanto masculino como femenino con la salud y la importancia de desarrollar unos hábitos de vida saludable en edades tempranas. Los objetivos y contenidos irán destinados a alumnos de 5.º de Educación Primaria en el área de Ciencias Naturales y el bloque de contenidos del ser humano y la salud y su temporalización es de 1 sesión.