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Los microbios y yo

Los microorganismos son seres vivos que viven en nuestro entorno, pero son tan diminutos que sólo los podemos ver con lupa o microscopio. Esta condición microscópica hace que pasen totalmente desapercibidos e inapreciables. Bacterias, hongos, protozoos y virus nos rodean y están presentes en nuestra vida cotidiana. Algunos pueden producir enfermedades, como la salmonelosis (bacterias), la tiña (hongos), la malaria (protozoos) o la  gripe (virus). Otros, sin embargo, son beneficiosos, como los que viven en simbiosis con nuestra flora intestinal, los que están asociados a las raíces de las plantas, los que fermentan el yogur o el queso o los que se utilizan en medicina como antibióticos de otros microorganismos (penicilina). 

Microbios
Pilar Etxebarria. Microbios (Dominio público)

La primera barrera personal y social para prevenir la aparición de enfermedades provocadas por estos microbios es la higiene, es decir, las prácticas de limpieza y aseo, tanto en lo personal, como en los hogares y espacios públicos. Las prácticas higiénicas son importantes porque evitan la propagación de enfermedades infecciosas. 

Pero, como hemos visto, la propagación de enfermedades tiene un trasfondo mayor. Bajo el concepto de “Una sola Salud”, el cuidado de la salud humana, animal y la del  medioambiente son todo uno. La prevención es la mejor arma para combatir enfermedades infecciosas y una de las mejores prácticas preventivas es la vacunación. 

En estas tareas vamos a investigar sobre todo esto. 

Tarea: ¿microbios en mi casa?

Duración:
1 hora + trabajo en casa
Agrupamiento:
Grupos de cuatro / Individual

Los microorganismos son los organismos biológicos más diversos y predominantes que habitan la tierra. Se encuentran en casi cualquier entorno. Son capaces de vivir en ambientes con altísimas temperaturas, como los respiraderos de azufre del mar profundo, en la tundra helada de la Antártida, con elevadas salinidades, como en el Mar Muerto e incluso en ambientes extremadamente ácidos, como los estómagos de los organismos. Y, claro, también viven a nuestro alrededor y en nuestro propio cuerpo. 

Vamos a realizar varias investigaciones en la cocina de nuestras casas, puesto que es un lugar muy expuesto a los microorganismos y, por lo tanto, donde hay que extremar las condiciones de higiene. 

Trabajamos individualmente y en grupos. Nuestro profesor/a nos repartirá equitativamente una de tres investigaciones cuya duración es de una semana. Cada alumno/a la llevará a cabo en su casa y escribirá un informe científico con este esquema:

Hipótesis:
Materiales: Resultados:
Procedimiento: Conclusiones:

Una vez terminada, en el aula, emplearemos la técnica cooperativa del “puzzle”.

  • Formamos tres grupos en clase que hayan realizado la misma investigación. Cada grupo comparte sus resultados y llega a unas conclusiones comunes. Con estas conclusiones, cada uno/a completa su informe. 
  • Después, formamos nuevos grupos de tres personas, de manera que, en cada uno, haya un representante de cada investigación. En estos nuevos grupos, cada representante cuenta a los demás en qué ha consistido la investigación, las hipótesis planteadas, los resultados obtenidos y las conclusiones.

En las experiencias vamos a emplear tarros de cristal, plástico y alimentos. Si queremos conservar los tarros usados, debemos remojarlos en una solución de lejía al 10 % (1 parte de lejía por 9 partes de agua) durante 1 a 2 horas antes de lavarlos normalmente. Tanto los alimentos, como los plásticos, los depositamos en sus contenedores de reciclaje correspondientes. 

1º investigación: el pan

Pan mohoso
Henry Muhlpfordt. Pan mohoso (CC BY-SA)

Materiales:

  • 4 rebanadas de pan
  • 4 bolsas pequeñas de plástico con cierre
  •  Móvil

Procedimiento.

  1. Ponemos una rebanada de pan en una bolsa de plástico, la cerramos y marcamos como «control». 
  2. Ponemos el resto de las rebanadas en sendas bolsas y les añadimos un chorrito de agua, teniendo cuidado de no empapar todo el pan. 
  3. Pasamos una de las rebanadas por el suelo de la cocina con cuidado, intentando que no se rompa. Después la ponemos en una bolsa, la cerramos y la etiquetamos como «suelo». 
  4. Repetimos el paso anterior, pasando las rebanadas por 3 diferentes superficies, por ejemplo, un estante de la nevera, el fregadero y la encimera. Cerramos las bolsas y etiquetamos con el nombre de la superficie. 
  5. Dejamos las bolsas una semana en un armario. 
  6. Hacemos una hipótesis: ¿En qué lugares crecerán más microorganismos?, ¿por qué?
  7. Tomamos notas y fotos de los cambios que vemos en tres ocasiones y las ordenamos en una tabla. No abrimos nunca las bolsas.
Observaciones 2 días 4 días 7 días
Nivel de crecimiento de colonias de mohos y/o bacterianas
Forma
Color
Fotografía

Una vez terminadas todas las observaciones y a la vista de los resultados:

  • ¿Se confirman nuestras hipótesis?
  • ¿En qué lugares de la cocina ha habido mayor crecimiento microbiano?
  • ¿En qué rebanadas de pan han crecido más microbios?
  • ¿Qué características ambientales exclusivas de esos lugares han podido conducir a ese crecimiento? (humedad, circulación de aire, limpieza, …)

2ª investigación: El jardín microbiano

Queso mohoso
pxhere. Queso mohoso (CC0)

Materiales

  • Tarros de cristal vacíos, limpios y secos
  • Trozos de queso
  • Trozos de manzana
  • Rodajas de pepino
  • Trozos de zanahoria

Procedimiento:

  1. Etiquetamos cinco tarros con el nombre del alimento que vamos a introducir
  2. Ponemos un tipo de comida diferente dentro de cada tarro y los cerramos
  3. Colocamos todos los tarros en un lugar donde les dé la luz del sol durante una semana
  4.  Hacemos una hipótesis: ¿En qué alimentos crecerán más microorganismos?, ¿por qué?
  5. Apuntamos los cambios de los tarros cada dos días en la tabla y hacemos fotos. No destapamos los tarros.
Observaciones 2 días 4 días 7 días
Queso
Manzana
Pepino
Zanahoria
Fotografía
      

Una vez terminadas todas las observaciones y a la vista de los resultados:

  • ¿Se confirman nuestras hipótesis?
  • ¿En qué alimentos han crecido más microbios?
  • ¿Qué características de estos alimentos han podido conducir a ese crecimiento? (hidratación, contenido de azúcares...)

3º investigación: conservación de una manzana

Manzana
pxfuel. Manzana seca (CC0)

Materiales:

  • Una manzana
  • 6 tarros pequeños
  • Sal
  • Azúcar
  • Jabón antibacteriano
  • Vinagre 

Procedimiento:

  1. Marcamos cada tarro con una de las siguientes etiquetas: azúcar, sal, jabón antibacteriano, vinagre, agua y control. 
  2. Cortamos la manzana en seis trozos y ponemos un trozo en cada tarro.
  3. Llenamos los tarros con la sustancia de cada etiqueta hasta que la manzana esté del todo cubierta. No ponemos nada en el tarro de control. 
  4. Dejamos los tarros abiertos en un lugar fresco durante 1 semana.
  5. Hacemos una hipótesis: ¿En qué tarro se conservará mejor la manzana?, ¿por qué?
  6. Hacemos el seguimiento cada dos días. Si no podemos ver bien el trozo de manzana dentro del azúcar o la sal, podemos sacarla un momento con utensilios desechables.
  7.  Destapamos los tarros.
Observaciones 2 días 4 días 7 días
Sal
Azúcar
Vinagre
Jabón antibacteriano
Control
Fotografía

Una vez terminadas todas las observaciones y a la vista de los resultados:

  • ¿Se confirman nuestras hipótesis?
  • ¿Qué trozos de manzana se han conservado mejor?
  • ¿Qué características de los conservantes podrían conducir a ese crecimiento? (acidez, basicidad, no son conservantes...)

Tarea: hábitos de higiene

Duración:
2 horas
Agrupamiento:
Grupos de cuatro / Toda la clase

Hemos visto que hay microorganismos por todos lados y que llevar una buena higiene en los lugares comunes es muy importante:

  • Mantener la limpieza en casa, sobre todo en el baño y la cocina
  • Lavar los alimentos antes de consumirlos
  • Mantener limpios los objetos personales
  • Cambiarse de ropa con regularidad

Además, hay hábitos de higiene personal que evitan la transmisión de microorganismos, como:

  • Lavarse los dientes después de cada comida
  • Lavarse el cuerpo y el cabello con regularidad
  • Lavarse las manos con regularidad
  • Cortarse las uñas
  • Taparse la boca al toser o estornudar

En esta actividad vamos a poner de manifiesto esta importancia por medio de algunos sencillos experimentos.

Trabajaremos en grupo y, una vez hechas todas las experiencias, haremos una puesta en común en clase, haciendo un listado de conclusiones.

  Al final de todas estas experiencias, pensamos individualmente para nuestro portfolio saludable:

  • ¿Qué hábitos de higiene necesito mejorar?
  • ¿Cómo lo puedo hacer?

Apretones de manos

Nuestras manos están cubiertas de bacterias beneficiosas, especies inofensivas de Staphylococcus, pero también están continuamente en contacto con objetos de nuestros alrededores y, por lo tanto, recogen todo tipo de microbios. 

Las manos tienen una capa de aceite natural que ayuda a mantener la piel húmeda, convirtiéndolas en un lugar perfecto para que los microbios se adhieran a ella, .crezcan y se multipliquen. Estos microbios pasan rápidamente de una persona a otra a través del tacto y la mejor manera de prevenirlo es lavarse las manos con frecuencia. El contagio de un 80% de enfermedades infecciosas como la gripe o el resfriado se produce a través de las manos.

  • Antes, durante y después de cocinar
  • Después de usar el baño
  • Después de entrar en contacto con animales o sus desperdicios
  • Después de toser, estornudar y sonarse la nariz
  • Si estamos enfermos o hemos estado en contacto con personas enfermas

Sin embargo, lavarse las manos sólo con agua o con agua fría elimina la suciedad visible, pero se necesita jabón para eliminar el sebo de la superficie de las manos, en el que quedan adheridos los microbios. Vamos a comprobarlo con esta experiencia. ¡Al laboratorio!

Saludo
pxhere. Saludo (CC0)

Materiales

  • Crema de manos
  • Pimienta en polvo
  • Jabón y agua
  • Platos de plástico
  • Hojas con esquemas de 4 manos

Procedimiento:

  1. Ponemos pimienta en polvo en un plato.
  2. Primero vamos a hacer todos/as lo mismo. Nos damos crema abundante en las manos y las ponemos sobre la pimienta hasta que queden bien pegadas (la pimienta simula los microorganismos). Después, colocamos las manos en la primera hoja, sobre la primera “mano”, hasta marcarla bien.
  3. A continuación vamos a un lavabo y nos lavamos las manos con agua fría unos segundos. Dejamos secar al aire y colocamos la mano sobre el papel, en la segunda “mano”.
  4. Repetimos el mismo proceso lavando las manos con agua caliente y con agua caliente y jabón. Vamos poniendo nuestras marcas sucesivamente en las “manos”. 
  5. Ahora nos lavamos bien las manos y nos numeramos en los grupos del 1 al 4.
  6. El alumno/a número 1 frota sus manos con abundante crema y las pone sobre la pimienta en polvo hasta que queden bien pegadas. Después, coloca su mano sobre la segunda hoja en la primera “mano”, hasta marcarla bien.
  7. A continuación da la mano al segundo compañero/a, el cuál colocará la huella de su mano en la segunda “mano”.
  8. Repetimos este proceso. dándonos las manos sucesivamente (el 2º al 3º, el 3 al 4º).
  9. Sacamos conclusiones:

ManosManos2

Icono: mano abierta. JoyPixels. CC BY 4.0

Estornudos

La forma más frecuente de transmisión de muchas enfermedades es a través de los estornudos. Los estornudos son la forma mediante la que el cuerpo intenta deshacerse de las sustancias extrañas que respiramos por la nariz. Cuando estornudamos, se liberan millones de partículas víricas que contaminan las superficies en las que se depositan, por lo que es imprescindible taparse la boca con un pañuelo al toser y estornudar. Lo vemos muy bien en la siguiente animación, realizada en plena pandemia de Covid 19: animación.

Dartmaster666. Estornudo (CC BY)
Pista de estornudos
Pilar Etxebarria. "Pista" (Dominio público)

Materiales:

  • Papel de periódico
  • Frasco pulverizador
  • Cinta métrica
  • Rotuladores
  • Pañuelos de papel

Procedimiento:

  1. Preparamos una  "pista de aterrizaje" sobre el suelo con papeles de periódico. Simularemos los estornudos con el pulverizador.
  2. En la pista de papel de periódico, con rotulador, dibujamos unos círculos. Serán equivalentes a "personas".
  3. Con el pulverizador lleno de agua, hacemos una pulsación y medimos la distancia y anchura hasta donde llega el agua utilizando cinta métrica. Asimismo, contamos cuántas “personas” se han "contaminado". 
  4. Repetimos con dos pulsaciones y tres pulsaciones. Anotamos los datos en la tabla. La distancia y la anchura la expresamos en cm.
  5. Volvemos a hacer el proceso, pero primero cubriendo el pulverizador con la mano y, segundo, con pañuelos. Anotamos todas las mediciones en nuestra tabla, expresando la distancia y la anchura en cm.
  6. Sacamos conclusiones.
Estornudos Una pulsación Dos pulsaciones Tres pulsaciones
Sin tapar

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:
Tapando con la mano

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:
Tapando con pañuelos

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Distancia:

Anchura:

Personas contaminadas:

Caries

La caries es una de las dolencias más comunes en el mundo. Está causada por bacterias que habitan en nuestra boca. Si se acumulan, estas bacterias pueden dañar y descomponer la estructura de los dientes (esmalte y dentina), dando lugar a la caries.

Las mejores formas de prevenirlo son el lavado diario de dientes, reducir la cantidad de azúcares en la dieta y acudir a las revisiones dentales son la mejor forma de prevenir las caries.

Vamos a realizar un experimento para ver el efecto de algunas bebidas sobre los dientes. Emplearemos un modelo con cáscaras de huevo, que son similares al esmalte dental.

Placa dental
Dozenista. Placa dental (Dominio público)

Materiales

  • 3 refrescos  azucarados
  • 3 bebidas energéticas
  • 3 bebidas "naturales" (p.e. zumo de naranja, agua, leche)
  • 4 vasos de precipitados (uno para cada bebida + uno control)
  • Papel de aluminio
  • Huevos cocidos duros (con cáscara)
  • Cepillo de dientes 
  • Pasta dental

 Procedimiento:

  1. Cada grupo trabaja con tres bebidas diferentes: un refresco, una deportiva y otra más “natural”
  2. Añadimos un huevo duro cocido a cada vaso de precipitados y los etiquetamos con el líquido que vamos a usar
  3. Añadimos a cada muestra un tipo de bebida diferente, de manera que cubra el huevo
  4. Hacemos lo mismo que el paso anterior, pero añadiendo agua a una taza con un huevo. Este será nuestro control
  5. Hacemos una hipótesis inicial. ¿Qué bebida deteriorará más la cáscara?, ¿por qué?
  6. Dejamos que pasen 48 horas y sacamos los huevos. Hacemos observaciones sobre su color y textura. Comparamos cada cáscara de huevo con la del huevo "control".
  7. Cepillamos las manchas con el cepillo de dientes y la pasta dental. Registramos todas las observaciones
  8. Sacamos conclusiones sobre cómo la dulzura o acidez de las bebidas afectan a los dientes y contrastamos con nuestra hipótesis inicial

Contestamos a estas preguntas:.

  1. ¿Qué ha pasado con las cáscaras de huevo que estaban empapadas con líquidos azucarados?, ¿por qué?
  2. ¿Y con las que estaban empapados con líquidos deportivos?, ¿por qué?
  3. ¿Qué ha sucedido al cepillar las manchas con la pasta de dientes?, ¿cuál fue el efecto?, ¿por qué?
  4. Basándonos en los datos que nos ha dado el experimento ¿qué bebidas creemos que son mejores para nuestros dientes? ¿por qué?

Tarea: enfermedades infecciosas, antibióticos y vacunas

Duración:
3 horas
Agrupamiento:
Grupos de cuatro / Individual

Las enfermedades llamadas infecciosas son las causadas por microorganismos patógenos como bacterias y virus. Para evitar contraer enfermedades infecciosas, disponemos de nuestro sistema inmunitario, pero, aunque sea muy eficaz, hemos comprobado que es fundamental tener una buena higiene personal. Lavarse las manos y los dientes, taparnos la boca al estornudar, etc., reduce el riesgo de contagio de enfermedades.

Las enfermedades bacterianas pueden combatirse con antibióticos, pero, ¡cuidado!, el uso abusivo de antibióticos produce resistencia a los mismos y ya no nos hacen ningún efecto. Por eso, el uso de antibióticos es de prescripción médica y no deben guardarse una vez acabado el tratamiento ni volverlos a tomar indiscriminadamente. Además, si los seres vivos que consumimos como alimento ya han sido tratados con antibióticos, la resistencia será mayor.

Las enfermedades víricas no tienen tratamiento. La única forma de combatirlas es la prevención por medio de vacunas. 

Como siempre, trabajamos en grupo para realizar las siguientes actividades:

1.- Agentes patógenos

¿Entendemos al médico/a cuando  nos dice qué enfermedad tenemos y cuál es el microorganismo causante de la misma? Vamos a investigar rápidamente qué agente patógeno es el responsable de algunas de las enfermedades microbianas. 

Nuestro profesor/a abrirá la siguiente tabla en la pizarra digital y compartirá el documento con nosotros y nosotras. Nos repartimos el trabajo en los grupos. Cada grupo buscará en la Wikipedia qué agentes causan las dolencias de dos enfermedades e irán colocando una X en la tabla, según se trate de una bacteria o un virus. Al finalizar, haremos un repaso entre todos/as. 

  Individualmente, anotamos cuáles de estas enfermedades hemos padecido y el agente causante en nuestro portfolio
ENFERMEDAD BACTERIANA VÍRICA
Hepatitis
Gripe
Salmonelosis
Viruela
SIDA
Neumonía
Cólera
Sarampión
Tétanos
Varicela
Rubeola
Tuberculosis
COVID

2.- Antibióticos

Los anti­bióticos son medicamentos especiales para acabar con las bacterias perjudiciales. No les hacen daño a los virus, por lo que los antibióticos no pueden tratar enfermedades como los catarros o la gripe, que tienen causas víricas. Algunos ejemplos de antibióticos son la penicilina, la eritromicina y la tetraciclina.

Hoy en día, muchas en­fermedades bacterianas se tratan fácilmente con anti­bióticos, ¡pero las bacterias se están defendiendo! Cuanta más exposición tengamos a los antibióticos, las bacterias se vuelven más resistentes a los mismos, dificultando gravemente su tratamiento. Por ello, es imprescindible que:

  • Sean recetados solo por un profesional médico, que es el que nos aconsejará cuál es el más indicado para cada caso, así como seguir siempre la pauta de tratamiento prescrita, las dosis y la duración. 
  • No guardar un antibiótico para consumirlo en otra ocasión o para otra infección, no tiene sentido.
  • No utilizar nunca un antibiótico para una afección vírica, no eliminamos los virus y además provocamos que el antibiótico afecte a nuestras bacterias "beneficiosas" (flora).
  • No dejar de tomar el antibiótico antes del tratamiento, porque las bacterias no serán completamente des­truidas, aumentamos su nivel de resis­tencia y la infección puede reapare­cer. 
  • No emplear como curativos alimentos con pro­piedades antibióticas, como la miel, el ajo, el jengibre o el arándano que, incluidos en la dieta si pueden ayudar a prevenir, pero no a curar.

Las siguientes afirmaciones se usan con frecuencia en las consultas médicas y nuestra vida cotidiana. Empleando la dinámica cooperativa "lápices al centro", pensamos entre todo el grupo qué le aconsejaríamos a estas personas. Una vez decidido, ponemos en común en clase.

AFIRMACIÓN CONSEJO
"Buenos días doctora. Tengo un tremendo catarro y vengo a que me recete un antibiótico."
"¡Qué mal me encuentro! Voy a buscar en el botiquín a ver si encuentro esas pastillas que me sentaron tan bien la otra vez"
"Ya me encuentro mejor, ¡voy a dejar de tomar el antibiótico!"
"No entiendo, yo ya tomo muchos ajos en las comidas, y sin embargo no se me cura la gripe"

Imágenes: Médico / Tos /Descanso /Corazón. Autoría: Mohamed Hassan. DP

3.- Resistencia

El problema de la resistencia a los antibióticos no es solo un asunto personal. La degradación medioambiental (pérdida de biodiversidad, contaminación, cambio climático, eliminación de hábitat…) y la globalización tienen como consecuencia que cada vez estemos más en contacto con microorganismos de enfermedades no conocidas y que se utilicen cada vez más antibióticos, tanto en veterinaria como en medicina.

A continuación, analizaremos en los grupos las siguientes afirmaciones y las colocaremos en alguna de las tres esferas de “One Health” del esquema. Después, ponemos en común en clase.

  1. La tala masiva de bosques produce una desaparición de hábitats para las especies, que son obligadas a emigrar hacia nuevos ecosistemas, pudiendo transmitir así, bacterias no conocidas al nuevo nicho ecológico.
  2. La eliminación de desechos en las ciudades lleva cada vez más cantidad de sustancias antibióticas que van a parar a los acuíferos.
  3. La falta de hábitos de higiene en algunas zonas, por no disponer de sistemas adecuados, es determinante para la proliferación de microorganismos.
  4. El aumento de temperatura global está relacionado con el mayor crecimiento de microorganismos. 
  5. El uso masivo de antibióticos en la ganadería intensiva (los antibióticos que se usan en veterinaria y en medicina son parecidos) ha propiciado que las bacterias se hagan ya resistentes en el propio ganado y que esa resistencia se transmita por medio de la cadena alimentaria. 
  6. Los movimientos globales de población acarrean también la trasmisión de enfermedades de unas zonas del planeta a otras.
  7. El contacto directo con seres vivos exóticos (a los que no estamos habituados) es una fuente de trasmisión de enfermedades.
  8. La introducción de mejoras en la higiene de los animales, evitando el hacinamiento, es una de las acciones preventivas más adecuadas. 
  9. El uso de vacunas, tanto en personas como en animales, es el mejor método preventivo para la trasmisión y expansión de virus.

4.-Virus y vacunas

La vacunación es un método preventivo (no curativo) que consiste en introducir en el organismo virus muertos o atenuados que no llegan a producir la enfermedad, pero capaces de desencadenar una respuesta de nuestro sistema inmunitario. Este sistema crea células especiales, los linfocitos, que fabrican anticuerpos para estos virus, de forma que si más adelante la persona vacunada entra en contacto con él, estará inmunizada y tendrá muchas menos probabilidades de padecerla.

Las vacunas permiten prevenir muchas enfermedades y han permitido erradicar algunas tan malignas como la viruela. Para otras enfermedades es más complicado, porque hay virus que mutan continuamente y es difícil diseñar una vacuna, pero se sigue investigando.

Y nosotros y nosotras vamos a investigar también un poco sobre las vacunas.

1) ¿Cuántas vacunas hemos recibido hasta la fecha? Analizamos en Internet el calendario de vacunas y anotamos de cuántas enfermedades estamos inmunizados y cuáles conviene repetir: Calendario de vacunación 

2) COVID y vacunas. Durante esta pandemia de la COVID-19 hemos visto comentarios de personas famosas  y personas anónimas que han difundido en redes sociales comentarios que cuestionan la utilidad de la vacuna frente a la COVID-19. Vamos a analizar tres tablas de resultados con las diferencias entre personas vacunadas y no vacunadas. En estas tablas se dan datos sobre los contagios, hospitalizaciones, ingresos en UCI y fallecidos por COVID-19, según edad y estado de vacunación en el 2022.  Cada grupo escogerá uno de los casos, hará una gráfica  y extraerá conclusiones. Después haremos una puesta en común y un debate. 

Cuestiones para el debate:

  • ¿Qué conclusiones hemos obtenido analizando cada gráfica?
  • ¿Qué conclusiones podemos extraer al comparar las tres gráficas? 

TABLAS DE DATOS

Todos los datos según edad y estado de vacunación. Tasa media por cada 100.000 habitantes a 8-02-2022.

Fuente: Ministerio de Sanidad

Tramos de edad Contagios   Hospitalizaciones  Hospitalizaciones en UCI 
Con vacuna Sin vacuna Con vacuna Sin vacuna Con vacuna Sin vacuna
De 12 a 29 1590,1 2251,3 3,46 10,46 0,09 0,55
De 30 a 59 1488,04 2653,6 6,31 25,66 0,41 3,15
De 60 a 79 601,28 8499,02 15,44 336,62 1,5 63,94
De 80 o más 801,85 6975,26 47,11 437,04 0,71 7,96

  Anotamos en el portfolio personal:

  • Las vacunas que hemos recibido, a qué edad, etc.
  • Buscamos en Internet una buena imagen que transmita la importancia de vacunarse y le añadimos un comentario.

Reflexión y evaluación

Una vez que hemos finalizado la tarea, es un buen momento para reflexionar en nuestro diario de aprendizaje. Algunas cuestiones que nos podemos preguntar pueden ser:

  • ¿Qué he aprendido?
  • ¿Qué me ha sorprendido más de todo el proceso? ¿Por qué?
  • ¿He cambiado alguna idea previa? ¿Cuál?
  • ¿Qué me ha resultado más difícil? ¿Por qué?

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